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芝士焗南瓜怎么做才好吃 芝士焗南瓜怎么做


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1、主料:南瓜500克、奶粉20克、黃油25克 。
2、輔料:馬蘇里拉芝士100克 。
3、將南瓜切斷,切掉外皮 。
4、切成20厘米大小的塊,大小可以根據(jù)自己習(xí)慣來(lái)切,但是盡量均勻一點(diǎn) 。
【芝士焗南瓜怎么做才好吃 芝士焗南瓜怎么做】5、鍋內(nèi)放入適量的水,大火燒開,然后放入南瓜塊 。
6、轉(zhuǎn)到中火蒸15分鐘左右,千萬(wàn)不要蒸太久,否則南瓜會(huì)吸入很多水 。
7、放入大一點(diǎn)的容器,用勺子將南瓜碾碎 。
8、趁熱放入30g馬蘇里拉奶酪、20g奶粉、25g黃油,我老公血糖比較高,所以沒(méi)有在加糖,這種甜度對(duì)我家來(lái)說(shuō)很合適,如果喜歡甜一點(diǎn)的可以加10-20g糖,不過(guò)不要加太多,因?yàn)橛悬S油、奶酪,糖放太多會(huì)覺得膩,將所有材料充分?jǐn)嚢杈鶆?。
9、攪拌均勻后倒入焗碗鋪平,表面蓋上70g馬蘇里拉奶酪,盡量鋪得滿滿的 。
10、烤箱180度預(yù)熱10分鐘 。
11、180度烤20-25分鐘,請(qǐng)根據(jù)自己的烤箱適當(dāng)調(diào)整烤制時(shí)間,馬蘇里拉奶酪表面變得焦黃時(shí)取出即可 。

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