
1、建議將秋葵蒸5-8分鐘左右即可 。
【蒸秋葵要蒸多長時(shí)間】2、秋葵皮比較薄,是很容易蒸熟的,一般鍋中的水開之后,將秋葵放進(jìn)去蒸5-8分鐘左右,就可以將秋葵蒸熟了,不需要蒸太長時(shí)間,蒸的時(shí)間太長,是很容易導(dǎo)致秋葵變老的,從而影響秋葵的口感,其次蒸太長時(shí)間,還容易導(dǎo)致秋葵中的營養(yǎng)成分流失,降低其營養(yǎng)價(jià)值 。
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