1、輔料：花生，紅棗，黃豆，蔥，姜，草果，八角，花椒 。
2、豬蹄洗凈后將表面的毛剔干凈，對(duì)半劈開(kāi) 。
【豬蹄燉什么能補(bǔ)膠原蛋白 推薦一款補(bǔ)充膠原蛋白的豬蹄湯】3、將花生、黃豆用冷水浸泡15分鐘 。湯鍋中放入豬蹄加入冷水沒(méi)過(guò)表面5厘米左右，用大火將水燒開(kāi)，撇去表層浮沫 。
4、轉(zhuǎn)成中小火，或者將豬蹄倒入電子湯煲中 。加入蔥、姜、八角、草果、花椒等香料，加蓋慢慢燉1個(gè)小時(shí) 。
5、湯汁逐漸變濃顏色變白后，倒入花生、黃豆，以及浸泡的水，繼續(xù)燉半小時(shí)
6、豬蹄含有豐富的膠原蛋白，對(duì)于愛(ài)美的女孩子來(lái)說(shuō)非常重要 。這款湯中還添加了花生、黃豆、紅棗，營(yíng)養(yǎng)十分豐富，既可以美白，又能增加皮膚的彈性，花生和紅棗更能提升血色和神氣 。

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