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孕婦花膠食譜 懷孕花膠的做法大全


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1、花膠煲雞湯
(1)材料:花膠 , 雞塊 , 姜片
(2)做法:花膠洗凈用冷水浸泡一晚;切凈雞塊 , 泡好的花膠 , 姜片;冷水下電紫砂鍋 , 大火2小時;煲好了的湯呈奶白色 , 上面浮起來的是雞皮和雞油 。
2、花膠湯
(1)材料:豬蹄膀1塊 , 約200克 , 花膠50克 , 干玉竹25可 , 干淮山10克 , 干枸杞10克 , 干桂圓肉10克 , 凈化水2000毫升 , 鹽適量 , 雞精適量
(2)做法:將豬蹄膀在開水里煮2分鐘 , 撈出 , 洗凈血污;將藥料用水洗凈 , 瀝出;把豬蹄膀 , 花膠 , 玉竹 , 淮山 , 枸杞 , 放入大湯鍋里 , 加水 , 蓋上 , 用中火煮開 。將火調小 , 繼續煮1小時30分鐘;加桂圓肉 , 再煮30分鐘即好;飲用時加鹽及雞精調味 。豬肉可食 , 藥料棄掉 。
【孕婦花膠食譜 懷孕花膠的做法大全】3、青木瓜椰子煲花膠湯
(1)材料:青木瓜 , 老椰子 , 花膠
(2)做法:青木瓜一個 , 洗凈去皮切小塊;老椰子去硬殼 , 里面的椰汁一起放到鍋里煲湯;再把外面一層黑色的用小刀削去 , 留下椰肉切小塊;高壓鍋里加水 , 放入花膠 , 放入青木瓜;再放入椰肉 , 高壓鍋大火上氣后轉小火煲40分鐘即可 。

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