【南瓜花生紅棗湯做法 南瓜花生紅棗湯做法竅門(mén)】

1、原料：南瓜片200克，花生20克，紅棗6個(gè)，枸杞10克 。調(diào)料：蜂蜜15克 。
2、砂鍋中注入適量清水，倒入花生、紅棗 。
3、蓋上蓋，大火煮開(kāi)之后轉(zhuǎn)小火煮10分鐘至食材熟軟 。
4、揭蓋，放入備好的南瓜片、枸杞，拌勻 。
5、蓋上蓋，轉(zhuǎn)中小火煮15分鐘至析出有效成分 。
6、揭蓋，倒入蜂蜜，拌勻，關(guān)火后盛出即可 。

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