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青豆炒苦瓜如何做


青豆炒苦瓜如何做


1、主料:苦瓜200克 。
2、輔料:青豆50克,香菇(鮮)20克,辣椒(紅,尖,干)10克 。
3、調料:豆豉15克,蠔油10克,鹽3克,植物油20克 。
4、將苦瓜切開,去瓤洗凈切塊 。
5、香菇洗凈切塊 。
6、青豆粒洗凈 。
7、辣椒去蒂、籽洗凈切段 。
8、炒鍋注油燒至六成熱,放入苦瓜略炸,撈出控油備用 。
【青豆炒苦瓜如何做】9、炒鍋注油燒熱,下入辣椒段、豆豉炒香,放入香菇塊、苦瓜塊、青豆粒煸炒,加入蠔油、精鹽炒勻即可 。

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