1、食材：黃瓜150克 ， 雞蛋2個，胡蘿卜少許，鹽1/2茶匙(3克)，油1茶匙(5ml) 。
2、黃瓜切成片,雞蛋打散在碗中，將切片的黃瓜再切成段,雞蛋攪拌好備用 。
3、鍋中放少許油和適量的水,水開后,倒入黃瓜片 。
4、水再次開后,倒入打散的雞蛋 。
5、最后放幾片胡蘿卜片點綴,放適量的鹽即可 。
【黃瓜雞蛋減肥法的家常做法 黃瓜雞蛋減肥怎么做】6、盛出裝在碗中就可以吃了 。
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