1、很多水果都可以與牛奶一起榨果汁，一般比較常見的有木瓜，蘋果，草莓，芒果，香蕉等 ， 牛奶和水果榨汁，水果中的維生素更有利于牛奶中蛋白質的吸收，同時牛奶有保護胃粘膜的作用，也可以防止空腹水果對胃黏膜的損傷 。
2、兩者配合在一起，更有利于身體的健康，腸胃的健康 。
【榨汁機榨水果可以加牛奶嗎 牛奶和水果能一起用榨汁機榨汁嗎】3、平常人每天可以適當的喝1到2杯的牛奶果汁 ， 可以增強人體的抵抗力 。

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