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砂仁煲湯的做法大全 砂仁湯的烹飪方法

【砂仁煲湯的做法大全 砂仁湯的烹飪方法】

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1、鯽魚砂仁湯 。主料:鯽魚200克、砂仁15克 。調料:植物油10克、鹽2克 。做法:將砂仁(正朱砂仁)碾為細末,備用 。鯽魚去鱗及腸雜,洗凈 。用油、鹽適量拌和砂仁末 。將藥末納入魚腹內 , 用線縫夾刀口 , 置碟上,隔水蒸熟 。
2、蒜瓜砂仁湯 。材料:砂仁20克,獨頭蒜2個,西瓜1個 。做法:砂仁、獨頭蒜去皮分別洗凈,西瓜去薄皮切塊,同放入鍋內,加水用武火煎沸后 , 改文火煮10分鐘即成 。
3、牛肚枳殼砂仁湯 。材料:牛肚250克,炒枳殼12克,砂仁5克,味精、精鹽各適量 。做法:將牛肚刮洗干凈,切成小塊;砂仁搗碎 , 與炒枳殼一起用細紗布袋裝好,扎緊口備用 。將藥袋與牛肚片同入沙鍋 , 加水適量,先以武火燒沸,后用文火慢燉至肚片熟爛 , 撈去藥袋不用,加入精鹽、味精調味即成 。

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