
1、備用食材:老母雞1只,老姜1塊,大蒜2瓣,紅棗4個,枸杞1小把,大蔥1根,沙參5根,黨參1小把,燕麥50克,鷹嘴豆50克,青稞50克 , 蓮子20克,百合10克,食鹽少許 。
2、首先準備一只雞 , 處理干凈后差不多2斤重就可以了,將雞剁成稍微大點的塊,然后將剁好的雞塊放入一個容器中,加入清水開始浸泡,看到有血水的時候需要換掉水 。
3、直到浸泡至雞塊中沒有血水出現的時候,即可將其沖洗干凈,大蔥1根 , 摘洗干凈后切成長段,老姜1塊,用刀拍碎即可 , 同時將其他所需要的食材準備到位 。
4、紅棗準備出適量,放入溫水中浸泡一會,然后將其清洗干凈,百合少許也需要事先放入水中泡一會,清洗干凈,鷹嘴豆、青稞、蓮子等一同處理干凈后 , 待用,待將所有食材準備即可燉煮;
5、在鍋中添上水,放入泡好水的雞塊 , 待將水煮開后,撇掉上面的浮沫,然后放入大蔥、老姜、紅棗、枸杞、黨參、百合、鷹嘴豆、百合、蓮子等等食材 , 用勺子攪拌一下 。
【燉整雞怎么燉好吃又簡單 雞怎么燉好吃又簡單】6、同時再加上點食鹽調味,大火差不多燉10分鐘的時間,然后轉至小火繼續燉煮30-40分鐘的時間 , 即可關火,將做好的雞湯盛出便可享用了 。
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