冬瓜 ， 古時稱水芝、地芝，又因其體形長圓，類似過去的枕頭，故又被稱為枕瓜 。中醫認為，冬瓜性涼味甘淡 ， 入肺、大腸、膀胱經 。有清熱解暑、利尿通便的功效，有助于人體的清肺排毒，且適用于治療水腫、脹滿、痰喘、痔瘡等癥 。
step1: 冬瓜肉清肺排毒，冬瓜子化痰利濕
冬瓜全身都可入藥：冬瓜皮利水消腫、清熱解暑，常用于水腫和體虛浮腫等，還可用于催乳；冬瓜子功效為清肺化痰、利濕排膿，應用于肺熱咳嗽、帶下白濁等；冬瓜肉有利水、清熱、消痰、解毒的功效，可治水腫、咳喘、暑熱、消渴、瀉痢、痔漏等，還可解酒毒、魚毒等醫父隊輸甚映張血木保 。

冬瓜利小便　step1: 冬瓜被稱為減肥瓜
冬瓜是瓜菜中唯一不含脂肪的蔬果，被稱為＂減肥瓜＂ 。《神農本草經》中記載其＂久服輕身耐老＂ 。陶弘景《本草別錄》說：＂冬瓜利小便，治腹水腫脹 。＂后世本草亦多云充內其有消腫脹、清熱毒、利小便的功效 。冬瓜中含有丙醇二酸，對防止人體發胖、增進形體健美有很好的作用 。冬瓜所含的Ｂ族維生素能加速將糖類、淀粉轉化為熱能，從而減少體內脂肪，有利于減肥 。春夏季經常吃冬瓜，對于人體健康尤其是體型偏胖的人群是十分有益的 。



【冬瓜有哪些功效與作用】

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