很多人愛吃車?yán)遄樱谌ツ甑臅r(shí)候車?yán)遄右彩浅蔀榱撕芗t的水果，但是有的時(shí)候買了很多的車?yán)遄樱４嫫饋砭褪且欢ㄒ⒁獾牧?。【常溫下車?yán)遄幽芊艓滋?車?yán)遄映叵驴梢苑哦嗑谩?/strong>車?yán)遄映叵驴梢苑哦嗑靡话愕某鼐褪且恢艿臅r(shí)間 ， 不過需要的是通風(fēng)的環(huán)境，不然就會(huì)有腐爛的情況 。
車?yán)遄又泻胸S富的水分及糖分，所以容易腐壞變質(zhì)，它的保存時(shí)間與其保存方式有很大的關(guān)系，如果一般常溫保存，一般只能放3天左右，如果保存得比較好，通常可以放置5-7天 。
車?yán)遄釉趺幢４鏁r(shí)間長(zhǎng)低溫的保存就是最好的 。
也是能很好的將車?yán)遄颖ｕr，味道也是不會(huì)變的很奇怪的 。放到低溫的環(huán)境中保全，如果在家中保存時(shí)，可以選擇冰箱的冷藏室，把溫度調(diào)在五度左右，然后把車?yán)遄臃湃肟梢悦芊獾谋ｕr盒 ， 直接放入冰箱的冷藏室，這樣能讓車?yán)遄颖４媸畮滋觳蛔冑|(zhì)，而且取出以后的車?yán)遄幽芤廊槐３中迈r 。
減肥可以吃車?yán)遄訂峥梢猿?。
因?yàn)檐嚴(yán)遄邮且环N熱量低的水果，還能促進(jìn)腸道蠕動(dòng)，來起到減肥的效果 。加上鉀元素含量豐富，在一定程度上還能消除身體水腫，但是車?yán)遄又皇且环N水果，要想真的瘦下來還是要控制飲食以及多運(yùn)動(dòng) 。
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