1、海參小米粥：小米洗凈備用；海參提前泡發；鍋內放入小米和適量的水，將小火煮成小米粥 。煮40分鐘左右；下入切好的海參，將海參煮熟透即可完成 。
2、海參干貝粥：主料：海參、蝦仁、干貝；先煮米，加適量水煮30分鐘；把主料切丁，粥好后加入主料和姜絲 ， 煮5分鐘即可；撒入蔥花和鹽 ， 即可完成 。
【海參烹飪方法 海參烹飪方法即食】3、海參蒸蛋羹：將雞蛋攪打成蛋液，倒入1：1或1：1.5的水攪勻；用濾網將蛋液篩入蒸碗中，取一半海參切碎放入碗中，用牙簽扎破蛋液表面起泡；蓋上保鮮膜水開后小火蒸8-10分鐘；然后將另外半顆海參放入碗中再蒸3-5分鐘；出鍋后撒少許香蔥粒，生抽和香油調味即可 。
4、海參香菇粥：把海參、香菇、姜片都切好；先用大火把白米煮開調節成中火把準備好的食材都放入鍋中熬20分鐘后用小火煲；放入點黃酒 ， 根據個人口感放入相應的鹽在撒上蔥花，慢慢攪拌5分鐘就可以食用 。
5、鮮蝦海參粥：把蝦去頭、蝦線、去皮洗凈，切?。緩２蝸淳磺卸 。緩懿貳⒒乒锨卸 。星寫謝ǎ還鋟潘湛? ，放入洗凈的大米 ， 大火煮開，轉中火；炒鍋放少許的油，放蝦丁翻炒，放胡蘿卜、黃瓜丁翻炒，放海參丁、鹽，關火備用；鍋里的大米粥煮粘稠后 ， 加入炒好的海參蝦胡蘿卜黃瓜丁，煮3分鐘關火 ， 放蔥花、香油出鍋 。

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