1、材料：羊骨500克，大棗100克 。
【羊骨頭湯的家庭做法和配方 羊骨頭湯的家庭做法和配方視頻】2、做法：羊骨、大棗洗凈，羊骨斬碎，放入砂煲內 ， 加清水適量，武火煮沸后，改用文火煲1小時，加入大棗再煲2小時，調味供用 。
3、羊骨是高鈣食物 ， 大棗的營養價值也極高，兩者的搭配可以補腎健脾、益髓生血 。適用于精血不足、眩暈、面色無華、四肢無力、產后體虛等癥 。
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