1、用料：紅薯粉 ，黃豆芽，綠豆芽，豆腐皮，香菇 ， 海鮮菇，木耳，豆油皮，土豆，海帶，油菜，圓白菜，姜 ， 蒜，西紅柿，尖椒，味精，鹽，老抽，醬油 。
2、把紅薯粉提前泡一下，再放在開水里稍稍煮一下 。
3、把菜洗干凈 ， 切成想要的大小，切記香菇水千萬不要倒掉哦！
4、把西紅柿切成塊，尖椒切絲，姜切絲，蒜拍成末，泡在水碗里，這樣會讓蒜出味 。
【不辣的麻辣燙的做法 怎么做不辣的麻辣燙】5、按照成熟的先后順序 ， 依次放入準(zhǔn)備好的菜，最后調(diào)味就OK了 。

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