【百香果這樣吃最有營養(yǎng) 百香果怎么吃有什么好處?】1 ， 直接食用是百香果的一種非常簡單又有營養(yǎng)的食用方法：首先把百香果清洗干凈，然后將其剖開 ， 用勺子掏出果肉就可以放嘴巴里食用了 。其實(shí)百香果中的籽也是能夠食用的，并且還富含高級蛋白和脂肪哦 。
2、制作成果汁食用：先準(zhǔn)備好百香果一個(gè)并切開，用調(diào)羹將果肉掏出來放在杯子里 ， 然后在杯子里加200毫升的清水，再加適量的白糖調(diào)節(jié)一下味道，用調(diào)羹攪拌均勻就可以了 。這樣一杯色、香、味俱佳的營養(yǎng)果汁是不是非常的簡單呢 。如果是夏天的話可以用冰水，冬天的話可以適當(dāng)?shù)赜靡恍亻_水，甚至還可以搭配幾滴蜂蜜一起效果會更佳.

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