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歲歲重陽 ， 今又重陽 。 在忙碌的日子里 ， 時(shí)間總是飛逝而過 ， 轉(zhuǎn)眼深秋來 ， 重陽節(jié)如期而至 。 重陽節(jié)是在秋冬交替之際 ， 早晚已有明顯的寒意 ， 然而重陽節(jié)卻給人帶來了無限溫暖 。 在漢字文化中 ， 九代表了久遠(yuǎn) ， 人們更將九九視為長(zhǎng)長(zhǎng)久久 ， 壽高九九的好兆頭 ， 用來祝福老人們健康長(zhǎng)壽 ， 盡顯滿滿的溫情 。
當(dāng)然作為一個(gè)古老的節(jié)氣 ， 除了敬老的內(nèi)容外 ， 重陽節(jié)期間還蘊(yùn)含著祭祖 ， 祈福 ， 以及賞秋曬秋等諸多與秋天有關(guān)的內(nèi)容 ， 正因如此 ， 在這一天的講究非常多 。 無論何時(shí) ， 都值得我們?nèi)チ私夂脱永m(xù) ， 給生活一些儀式感 ， 也讓生活更有溫度 。
明日重陽節(jié) ， 牢記：1不留2不吃3要做忌4事 ， 圖個(gè)家人安康事事順 。 下面就讓我們一起來看看具體是哪些內(nèi)容吧 ， 老傳統(tǒng)要遵守 ， 為家人添福納吉 。
1不留
不留在家里不出門
九九重陽 ， 秋意正濃 ， 是欣賞大好風(fēng)景的時(shí)刻 。 而自古以來 ， 民間傳統(tǒng)都講究要到戶外登高賞秋 。 人們認(rèn)為地勢(shì)越高 ， 空氣越清新 ， 多呼吸新鮮的空氣 ， 對(duì)身體更有益 。 因此重陽節(jié) ， 不要留在家里不出門 ， 走到戶外 ， 登登山 ， 散散步 ， 賞賞花 ， 聊聊天 ， 讓自己的內(nèi)心和視野都開闊起來 ， 身體也得到鍛煉 ， 有助于我們?cè)鰪?qiáng)體質(zhì) ， 為過冬打基礎(chǔ) 。
2不吃
不給老人吃剩菜剩飯
重陽敬老節(jié)這一日 ， 我國(guó)很多地區(qū)講究不讓老人做飯 ， 而是由子女們來為老人做上一頓現(xiàn)成飯 ， 來表達(dá)孝順之意 。 無論廚藝好壞 ， 都要為老人們做上一頓新鮮的飯菜 。 一定不要給老人吃剩菜剩飯 ， 一來經(jīng)過長(zhǎng)時(shí)間存放的飯菜不僅口感差 ， 營(yíng)養(yǎng)也流失得更多 。 二來在過節(jié)的日子給老人吃剩菜剩飯也顯得不夠重視 。 雖然很多老人平日里都很節(jié)儉 ， 習(xí)慣了吃剩菜剩飯 ， 但是做子女的一定要避免給老人吃這些食物 ， 以免讓父母不開心 。
不吃不新鮮的螃蟹
鄭板橋曾留下詩句 ， “佳節(jié)進(jìn)重陽 ， 持螯切嫩姜” ， 由此可見自古時(shí)起 ， 重陽節(jié)便流行吃螃蟹 。 農(nóng)歷九月進(jìn)入賞蟹的最佳時(shí)機(jī) ， 其膏滿黃肥 ， 肉質(zhì)鮮美 ， 同時(shí)具有著很高的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值 ， 此外螃蟹還擁有著八方來財(cái) ， 感恩感謝父母的美好寓意 。 不過需要注意的是 ， 螃蟹本身比較寒涼 ， 無論是何種做法 ， 都要將其徹底烹熟才能吃 ， 此外在食用的時(shí)候最好搭配一些姜湯或是姜汁 ， 來避免脾胃受涼 。 做熟的螃蟹要在當(dāng)天吃完 ， 以免在保存的過程中滋生細(xì)菌 ， 變質(zhì)等 ， 這樣的螃蟹即使再次經(jīng)過加熱也是不能食用的 。
3要做
吃傳統(tǒng)美食
①重陽糕 ， 不同的傳統(tǒng)節(jié)日往往都有著與之相應(yīng)的代表食物 ， 端午有粽子 ， 中秋有月餅 ， 而重陽節(jié)則一定要吃重陽糕 。 人們以糕來象征“高” ， 祝福生活步步高升 ， 老人壽高九九 。 在過去重陽糕講究做成九層 ， 同時(shí)在頂部還要放上兩只小羊來象征“重陽” 。 不過隨著時(shí)代的發(fā)展 ， 美食更具多樣化 ， 重陽糕也有了更多的形式 。 不過無論是何地的人們 ， 都會(huì)做上一些糕類食物給家人吃 ， 來象征重陽糕 ， 為節(jié)日增添氛圍 ， 也為家人祈福 。
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