1、排骨蟹棒粥 。
（1）大米、糯米淘洗干凈，放入鍋中，加足量清水 。排骨洗去血水，放入鍋中，開(kāi)火 。上汽后，轉(zhuǎn)小火 ， 熬十分鐘左右 。
（2）打開(kāi)高壓鍋蓋后 ， 加入青豆、姜絲和蟹棒 。
（3）再熬5分鐘左右，即可關(guān)火，加少許鹽調(diào)味 。
2、蟹棒絲瓜條 。
（1）把絲瓜去皮、洗凈、切條 。把蟹棒切小塊、蔥切碎 。起鍋熱油，放入蔥花煸和絲瓜條煸炒均勻 。
（2）加少許水煨制1分鐘，至絲瓜熟透 。加鹽、味精調(diào)味 。
【蟹棒的做法大全家常 蟹棒的家常做法大全】（3）放入蟹棒，稍許煨制，點(diǎn)幾滴醋提香，即可關(guān)火 。
3、蟹棒沙拉 。
（1）撕蟹棒，黃瓜西紅柿切丁 ， 香菜切碎 。
（2）切碎一瓣蒜，紅一點(diǎn)油，炒香蒜末 。
（3）淋蒜末和油 ， 一點(diǎn)醋和醬油，把辣醬盡情的澆上去 。
（4）還可以擠一瓣檸檬 ， 更有清爽的夏日感，攪拌均勻 ， 裝盤(pán)即可 。
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