黑豆在我們生活中是很常見的食物，而且黑豆有養發護發的功效，很多人都非常喜歡吃，那么掉頭發吃黑豆有用嗎？掉頭發吃黑豆有用嗎吃黑豆對治療掉頭發是有一定作用的，但是光吃黑豆也不行 ， 要依各人情況而定 。吃黑豆治療比較適合暫時性和初期脫發患者，不一定對所有人都有用 。吃黑豆只是一種食療的方法 ， 不會起到根本性作用，首先你要搞清楚自己掉頭發屬于生理性還是病理性的 ， 并找出病因，有針對性地進行治療才是最正確的 。
掉頭發吃黑豆為什么有用【掉頭發吃黑豆有用嗎 怎樣吃黑豆治掉頭發】 中醫認為，黑豆性平味甘，黑豆為腎之谷，入腎，有活血清熱、補虛烏發的功能 。黑豆含有豐富的維生素B群，維生素E及多量的泛酸，對烏發養發也有幫助 。經常食用煮黑豆，對脂溢性脫發、產后脫發、病期脫發等均有很好的療效 。
怎樣吃黑豆治掉頭發煮黑豆 將黑豆放入冷水中浸泡2小時后，瀝出水分，放入煮鍋中，加入適量清水，大火燒開后，改用小火熬煮至豆粒飽脹為度 。將煮好的黑豆控去水分后，盛入盤中，撒細鹽少許，拌均勻，放涼后 ， 裝入瓷瓶中 。每次食用10粒，一日兩次，飯后食用，溫開水送下，可連續食用 。
黑豆漿 將黑豆洗干凈，用水浸泡一個晚上 ， 第二天稍微蒸一下，然后用打豆漿的機子磨成粉，就可以泡著喝了，可以適當加一些糖 。
黑豆排骨湯 準備黑豆50克 ， 排骨200克，黑豆最好提前用清水泡一夜 。將排骨洗凈切塊，用涼水將排骨下鍋，大火煮開，開鍋后繼續用大火煮30分鐘左右，撇凈浮沫 。加入黑豆 ， 再煲2小時左右，最后加鹽調味 。
藥汁黑豆 取熟地、山萸肉、補骨脂、當歸、茯苓、枸杞子、旱蓮草、五味子、桑套子、黑芝麻、黑芝麻、冤絲子、地骨皮各10克 ， 水煎4次去渣，藥汁混加入黑豆500克 ， 曬干黑豆500克，食鹽100克浸泡至黑豆發脹，然后小火熬至藥汁干涸 ， 曬干黑豆裝瓶備用，每次服食10~15克 。

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