1、巴蛸魚1斤，適量青椒和醬油、豆瓣醬，適量生姜和蒜蓉 。
【醬燜巴蛸魚的家常做法 醬燜巴蛸的做法大全】2、巴蛸魚稍回溫，青椒洗凈切塊，炒勺放適量色拉油，倒入一勺豆瓣醬再加些蒜蓉辣醬炒香 。加姜片和約200ML水煮沸，加入半化凍的巴蛸魚翻炒，加蓋燜燒約10分鐘入味，放青椒，翻炒大火收汁，出鍋裝盤 。
猜你喜歡
- 常喝山藥鯽魚湯的好處有這么多 常喝山藥鯽魚湯的好處有這么多嗎
- 豆腐煮紅杉魚的家常做法 豆腐煮紅杉魚的家常做法大全
- 安康魚肚的吃法 炒安鱇魚肚絲的家常做法
- 酸菜魚火鍋的家常做法視頻 酸菜魚火鍋的家常做法
- 香辣魷魚的家常做法 香辣魷魚的家常做法
- 四川麻辣魚的家常做法簡(jiǎn)單 四川麻辣魚的家常做法
- 藿香鯽魚的家常做法 藿香鯽魚的家常做法王彬
- 帶魚|冬天吃魚，建議：少吃草魚和花鰱，多吃這6種魚，肥美不膩營(yíng)養(yǎng)高
- 清蒸雪魚的做法 家常簡(jiǎn)單做法 清蒸雪花魚的家常做法
- 如何做紅燒魚好吃又簡(jiǎn)單 學(xué)做紅燒魚最簡(jiǎn)單的方法