1、原料：生花生30粒左右、銀耳1小朵、麥片2湯匙、牛奶1袋（225毫升）、清水225毫升、冰糖適量 。
【花生牛奶能熱著喝嗎 花生牛奶熱飲的家常做法】2、做法：兩人份的花生牛奶，花生30粒左右，用的是紅皮生花生米，放進熱水里泡一下就可以立即輕松去皮 。銀耳一小朵，泡軟后洗凈 。牛奶一袋，冰糖適量，麥片2小匙 ， 取來攪拌機，放入去皮的花生仁 ， 泡軟洗好的銀耳，燕麥片，再倒入225毫升的清水，然后攪打成乳白色的花生汁，不必過慮 ， 如果想口感更加細膩些，可以過濾一次 ， 花生牛奶就做好了 。
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