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導讀：
在每年的公歷2月3～5日交節 ， 會迎來立春節氣 ， 2024年的立春剛好是在2月4日 ， 按照干支紀年的一個方式 ， 以寅月為春正、立春為歲首 ， 立春乃萬物起始、一切更生之義也 ， 意味著新的一個輪回已開啟 。 所以 ， 在民間立春賦予了相當多的一個含義 ， 它已經不單單是一個節氣那么簡單 ， 而且還包含了很多的民俗文化 。

我們經常說“一年之計在于春 ， 一日之計在于晨 ， 一生之計在于勤” 。 春天萬物復蘇 ， 又是一年的開頭 ， 自然也會更受人們的關注 ， 記得《月令七十二候集解》有提到：“立春 ， 正月節；立 ， 建始也；五行之氣往者過來者續于此；而春木之氣始至 ， 故謂之立也；立夏、秋、冬同” 。

在這樣的日子當中 ， 民間都有一些什么習俗呢？老人說“立春四不做 ， 容易惹災禍” ， 2月4日立春 ， 4不做指啥？別馬虎 。 這句老話意思比較的簡單 ， 在立春節氣的時候 ， 如果不做這4件事 ， 就容易招惹災禍 ， 可見這個有點夸張的意思在里面 ， 也恰巧告訴我們 ， 這4不做的重要性 。
一不做：咬春
俗諺有：“立春不咬春 ， 來年禍事多“ ， 在明《酌中志》中記載：“立春之時 ， 無貴賤嚼蘿卜 ， 曰咬春 。 ”“咬春”取的是古人“咬得草根斷 ， 則百事可做”之意 。 通俗一點講 ， 就是想要告訴我們 ， 多吃一點時令食物 ， 春季主升發 ， 可以來點蘿卜、韭菜之類的 。

多吃一點春菜 ， 這樣不僅可以增強身體的抵抗力 ， 同時還能起到滋補的一個作用 ， 讓我們在春季的時候 ， 減少疾病的發生 。

二不做：踩春
到了立春 ， 民間還有踩春的一個說法 ， “踩”是人們迎接春天的第一個行為動作 。 立春是春天的開始 ， 這個時候萬物開始萌動 ， 人們在此時會去戶外 ， 踩春 ， 其主要的形式 ， 就是賞春景 ， 同時爬山 ， 有些地方甚至是以踩高蹺等形式來踩春 。

在春季的時候 ， 人的情緒容易受到很大的一個波動 ， 這個時候我們要注意保證情緒豁達 ， 那么外出游玩 ， 以及爬山 ， 就可以很好的放松我們的心情 ， 保持心情的愉悅 。
三不做：躲春
農村俗語有：“立春不躲春 ， 來年是非多” ， 也就是告訴我們在立春節氣這天 ， 要懂得去躲春 ， 當然也并不是每個人都需要這樣去做 ， 按照民間的說法 ， 與太歲相沖的生肖 ， 是需要躲春的 ， 比如說2024年是龍年 ， 所以屬龍的人要躲春 ， 其次 ， 和龍相沖、相刑、相害的也要躲春 ， 它們分別是為狗、牛、龍、兔 。

也就是說 ， 一共是4個人要躲春 ， 這4個人指的是生肖為狗、牛、龍、兔的四人 ， 躲春 ， 就是躲避一切不順利 ， 還有晦氣 ， 從而迎接好運氣的到來 。
四不做：迎春
立春迎春 ， 這和踩春有些類似 ， 但是又有本質區別 ， 踩春更多的是強調自我 ， 要去戶外 ， 但是迎春的話 ， 更多是一種寄托自己內心的期望 ， 在《后漢書·祭祀志中》中記載：“立春之日 ， 迎春于東郊 ， 祭青帝句芒 。 車騎服飾皆青 。 ”

從這里我們就不難看出 ， 它更多的是通過祭祀的方式 ， 期盼著句芒神 ， 能夠庇佑 ， 新的一年五谷豐登 ， 同時也表達辟邪除災、迎祥納福的美好愿望 。

【食刻說】
【|“立春四不做，容易惹災禍”，2月4日立春，4不做指啥？別馬虎】“立春四不做 ， 容易惹災禍”就是想要告訴我們 ， 要做好這四件事 ， 它們分別是咬春、踩春、躲春以及迎春 ， 人們希望通過這些事情 ， 來祈禱新的一年順順利利 ， 無病無災 ， 說的直白一點就是希望有一個好的開始 。

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