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轉眼之間 ， 公歷已經來到了5月底 ， 農歷也來到了四月下旬 ， 距離芒種的時間越來越近 ， 大家都在田地之間忙碌著 ， 播種、采收是這個階段主要做的事情 ， 在我們江西九江 ， 這些天連續的高溫 ， 好在前兩天一場大雨 ， 這才把溫度降低了些 。

明日是農歷的四月廿二 ， 也是干支歷的甲辰年己巳月癸巳日 ， 對應著十二建神的當中的“建神” ， 所以這天人們也把它稱之為“建日” 。
農歷四月廿二的一個特點？
1、 建日 ， 在舊時 ， 人們利用這些來判斷日子的吉兇 ， 建日是十二建除日之一 ， 主要是為了圖個吉利 ， 挑選到吉利的日子 ， 人們做事會更加有底氣 ， 這個也是人們對美好生活的一種期盼 。

2、 癸巳日 ， 干支歷當中的一個日子 ， 論陰陽五行 ， 天干之癸屬陰之水 ， 地支之巳屬陰之火 ， 是水火相克 。 說的簡單一點 ， 它是一個水火相克的日子 。
“癸” ， 在十天干中處于最后一位 ， 五行屬水 ， 在天干關系中有承上啟下的作用 ， 十天干首位是甲木 ， 癸水生助甲木 ， 完成天干的交替輪回 ， 周而復始 。 因此這個時候 ， 也是一個陰陽交替的時候 ， 反映的天氣上 ， 就是氣候多變 ， 雨會來的比較急 ， 而且溫度時高時低 。

古人云:“五陽以丙為最 ， 五陰以癸為最” ， 癸水是至陰之水 ， 在天為雨露 ， 在地為泉水 ， 雖能滋潤萬物 ， 但至靜至弱 ， 故為“陰水” 。 雖然癸水的力量不強 ， 但是對于火氣卻有著壓制的作用 。
在《素問》中提到過：“水太過 ， 則生寒；木太過 ， 則生風；風氣大行 ， 必生寒” 。 因此這天如果是出現大的降雨 ， 必然會讓天氣變得相當的涼爽 。

癸巳日 ， 提醒大家：無論多忙 ， 3件事別犯忌諱！
1、 不吃助長火氣的火鍋油炸
癸巳日 ， 乃是水克火 ， 在飲食上 ， 我們就要選擇吃一些清淡的食物 ， 像火鍋還有油炸之類的 ， 會助長體內的一個火氣 ， 讓肝火變得旺盛起來 ， 再加之外部環境的一個改變 ， 那么人就會變得特別的煩躁 ， 而且還會影響到我們的工作 ， 所以此時多吃一些富含水性的食物 ， 蔬菜、水果之類的會相對好一些 。

2、 不要動土
【明日四月廿二“癸巳日”，提醒大家：無論多忙，3件事別犯忌諱】我們按照五行相生相克的說法 ， 水克火 ， 火能生土 ， 土可以去克制水的力量 ， 減輕水對火的克制力量 ， 從而達到水、火、土三者間的相對平衡 ， 維持五行循環運轉 。 但是要知道 ， 這個時候本身水的力量就比較弱 ， 火的力量就比較強 ， 因此出現干旱天氣的可能性也會大 。

那么我們在播種或者收割的時候 ， 就要注意 ， 這種日子相對比較穩定 ， 可以在晴天的時候 ， 突然來一場急雨 ， 就會導致損失 。
3、 不要貪涼
古書中說：相克者 ， 制其太過也 。 木性發散 ， 斂之以金氣 ， 則木不過散；火性升炎 ， 伏之以水氣 ， 則火不過炎 。

這里簡單的解釋一下 ， 五行相克是因為制約相生太過 。 木氣的性質是發散 ， 用金氣收斂 ， 這樣木氣不至于過分的發散；火氣的性質上升發熱 ， 用水氣收伏 ， 這樣火氣不至于升的太熱 。
此時如果是感覺到燥熱的話 ， 我們要多吃瓜果這些 ， 如果過于的貪涼 ， 比如吹空調 ， 或者是吃冰鎮的食物 ， 就會導致水氣太過 ， 從而導致火氣降的太快 ， 傷害到自身 。

明日就是農歷的四月廿二了 ， 在飲食上 ， 我們要多加注意 ， 另外生活起居上 ， 也要及時的做出改變 ， 這個時候 ， 天氣變化比較的快 ， 總體來講 ， 炎熱的程度會有所降低 ， 但是我們依然記住 ， 不能去吃太上火的食物 ， 也不要去貪涼 ， 以免給自己帶來一個大的困擾 。

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