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董潔曬蔬菜豆腐鍋 , 百萬人圍觀 , 評論區爆了 , 網友:簡單易上手 。 喜歡董潔的朋友們都知道 , 董潔在演藝圈里的廚藝 , 那是數一數二的好 , 董潔不僅自己做飯好吃 , 而且還不忘把這些美食的制作過程分享給大家 , 很多網友表示 , 跟著董潔學會了不少菜 , 都非常的好吃 。 這不 , 近期董潔又給大家帶來了她的夏季晚餐 , 視頻里董潔介紹說 , 這次教大家做一個比較清淡 , 也比較快速 , 馬上可以吃的菜 , 接下來我們一起看看董潔都是怎么做的吧 。
首先給大家介紹一下 , 今天的這道菜是一道有湯湯水水的菜 , 準備的食材有娃娃菜 , 蝦肉(鮮蝦和蝦仁都可以) , 一點五花肉 , 嫩豆腐 , 小蘑菇 , 還有就是豆漿 , 這道菜菜名叫“蔬菜豆腐鍋” , 里面的湯底用到的就是豆漿 , 你看是不是很營養又很夏天 , 好了 , 現在就開始動手做了 。
先把這些菜簡單的清洗下 , 蘑菇要焯下水 , 先燒一鍋水 , 燒水的同時就來把蝦處理下 , 把五花肉切小薄片 , 這道菜和壽喜鍋比較類似 。
水開后 , 把蘑菇燙一下水 , 這樣比較健康 , 蝦肉切小塊一點 , 去掉蝦線 , 豆腐切小塊兒 , 這個鍋很健康 , 如果是減肥餐的話 , 這個簡直太適合了 , 海鮮也有 , 熱量又低 , 做起來也很方便 。
把蘑菇撈起來 , 控干水分 , 現在所有的食材都已經準備好了 , 一會兒切點小蔥就可以了 , 我就開始下鍋煮湯 。
現在鍋里倒一點油 , 放入五花肉 , 變色以后就放入蝦肉 , 一起翻炒均勻 , 差不多的時候就倒入豆漿 , 放入洗好的娃娃菜和豆腐 , 還有就是處理好的蘑菇 , 這道菜就已經快好了 。
蓋上蓋子 , 讓它悶上一會兒 , 大概5分鐘的時間就差不多了 。 好了 , 時間差不多了 , 聞一下好香 , 這個湯白白的 , 是不是看起來很有食欲 , 最后別忘了加調味料 , 就按照自己的口味添加就可以 , 其實就加點鹽和雞精 , 撒上香蔥就ok了 , 因為這個豆漿就已經很香醇了 , 什么胡椒粉這些都不用放 , 嘗一嘗這個肉入不入味 , 很好吃 。
【董潔曬蔬菜豆腐鍋,百萬人圍觀,評論區爆了,網友:簡單易上手】董潔的這個小湯鍋就做好了 , 是不是簡單易上手 , 最后董潔還要做幾個菜 , 今天的夏日晚餐就可以開飯了 , 有瑞士雞翼、炒豆芽、鰻魚飯 , 非常健康的晚餐就可以開吃 。 怎么樣?董潔的廚藝 , 你認可嗎?
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