2、起鍋燒油 ， 下入香菇丁 ， 胡蘿卜丁翻炒均勻 ， 加入熱水 。
3、水開后 ， 下入山藥泥 。 待水重新開后 ， 下入蛋液邊下邊攪拌 。
4、最后加入蔬菜丁 ， 再淋上麻油 ， 出鍋 。
夏季已經來了 ， 順應時節變化 ， 及時調整飲食結構 ， 才能更好地應對悶熱的氣候 ， 這些菜 ， 建議多吃 ， 幫助您輕松度夏！

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