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紅豆還有補血 ， 補鐵的功效 ， 多吃一些對身體有益 ， 同時紅豆還有補肝的作用 ， 總起來說 ， 多吃紅豆有益身體 。。。 這款蜜紅豆簡單好做 ， 很很好吃呢 。。。
材料 。
紅豆 ， 老冰糖 ， 蜂蜜 。
做法 。
1 ， 紅豆用水浸泡2個小時以上 ， 如果沒時間也可直接煮 。
2 ， 放到鍋里大火燒開 。
3 ， 改小火煮約1小時 。
4 ， 另起一鍋 ， 加入冰糖小火燜化 。
5 ， 等水?干 ， 兩一會 ， 加入兩勺蜂蜜拌勻 。
6 ， 蜜紅豆就做好了 。。。
【和面|多吃紅豆有益身體健康，簡簡單單做蜜紅豆，好做好吃】
吃一口也很好吃哦 。。
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