2、大火煮沸后 ， 轉中小火煮20分鐘 ， 煮到梨肉變軟爛、顏色發黑的程度 ， 就可以關火晾涼了；

3、準備一塊大紗布 ， 倒入前面煮好的梨汁 ， 用力將汁水擠入鍋中 ， 將渣子過濾出來 ， 要保證擠出來的梨汁是純凈的；
【餐廳|老話說“立秋啃3果，秋冬無病擾”，指啥果？明日立秋，別忘了吃】
4、大火將擠出的梨汁燒開 ， 再轉小火不斷熬煮至汁水變濃稠 ， 趁熱倒入干凈、干燥的玻璃容器中 ， 晾涼后放冰箱冷藏保存即可 ， 放涼后就會變成膏狀了 ， 可以每次取1勺泡水喝 。

三、百香果百香果可以說是一種“神奇”的水果 ， 果肉酸酸甜甜 ， 還同時帶有蘋果、芒果、菠蘿、香蕉等多種水果的香氣 ， 非常適合用來制作果汁喝 ， 因此還有“果汁之王”的美譽 。
立秋到來 ， 用百香果做一道秋季飲品 ， 可以緩解秋燥帶來的不適 。

【推薦食譜：百香果檸檬蜂蜜水】
食材準備：百香果2個（皺皮的更甜）、檸檬半個、蜂蜜1勺、食鹽適量、礦泉水或涼白開適量
1、檸檬用鹽搓干凈 ， 沖洗幾遍后切薄片 ， 將檸檬籽去掉 ， 然后放入杯中；百香果對半切開 ， 用勺子將果肉連同果汁一起挖入杯中；

2、往杯中倒入適量礦泉水或涼白開 ， 再加1勺蜂蜜 ， 攪拌均勻后 ， 一道清爽的百香果檸檬蜂蜜水就做好了 ， 酸酸甜甜 ， 非常好喝 。

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