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豆腐|春節(jié)前后,湖北人經(jīng)常喝這湯,魚肉鮮嫩,湯汁美味,不懂吃可惜了

豆腐|春節(jié)前后,湖北人經(jīng)常喝這湯,魚肉鮮嫩,湯汁美味,不懂吃可惜了

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每年的春節(jié) , 家家戶戶團(tuán)聚在一起 , 春節(jié)期間的菜肴非常豐盛 , 湖北人的餐桌一定少不了魚肉 , 湖北地處我國(guó)中部地區(qū) , 有著“魚米之鄉(xiāng)”之稱 , 全國(guó)大部分的魚類都產(chǎn)自湖北 , 因此湖北人鐘愛吃魚 , 換著花樣做著吃 , 有非常著名的湖北菜 , 比方說紅燒武昌魚 , 香煎翹嘴白 , 蒸魚糕 , 魚丸湯等等 。 很多聰明的湖北人將魚肉做成丸子 , 丸子是圓形的 , 寓意著團(tuán)團(tuán)圓圓 , 丸子吃起來相當(dāng)Q彈 , 肉質(zhì)很細(xì)膩 , 搭配很多食材煮湯或煮火鍋都不錯(cuò) 。 今天分享湖北人用魚丸制作而成的鮮湯——蔬菜魚丸豆腐湯 , 成本并不高 , 做法簡(jiǎn)單 , 老少皆宜 , 趕快來試一試吧 。 春節(jié)前后 , 湖北人經(jīng)常喝這湯 , 魚肉鮮嫩 , 湯汁美味 , 不懂吃可惜了 。

【蔬菜魚丸豆腐湯的詳細(xì)做法】食材準(zhǔn)備:選購新鮮嫩綠蔬菜一小把(可以選擇小白菜 , 木耳菜或生菜都可以) , 魚丸一小碗(魚丸是我家除夕當(dāng)天做的 , 魚丸就是用魚肉制作而成的 , 與肉丸的做法很相似) , 選購豆腐一塊(建議選購嫩一些的豆腐 , 口感更好一些) , 若干食用油 , 豬油少許 , 鹽和味極鮮少許 , 姜蒜少許 , 小蔥若干 , 胡椒粉和雞精少許 , 其他佐料 。

烹飪小訣竅:需要挑選好新鮮蔬菜 , 魚丸和豆腐 , 魚丸要解凍好 , 掌握這款蔬菜魚丸豆腐湯的制作步驟 , 難度不高 。
詳細(xì)制作步驟:
第一步:先將魚丸從冰箱取出 , 用冷水和溫水浸泡 , 切記不要用熱水解凍 , 解凍好的魚丸瀝干水分 , 還可以切成兩半 , 這樣魚丸更容易煮熟 。
第二步:將新鮮蔬菜葉片洗凈 , 長(zhǎng)一些的蔬菜切成兩半 , 將小蔥洗干凈切成蔥花段 , 姜蒜分別切成細(xì)末 , 備用 。第三步:豆腐用冷水漂半個(gè)小時(shí) , 撈出切成長(zhǎng)條 , 準(zhǔn)備好幾種食材 , 開始烹飪這道蔬菜魚丸豆腐湯 。

第四步:鍋底放入一些食用油 , 將豆腐下鍋煎到兩面金黃 , 記得火候不能太大 , 翻面煎熟 , 盛出備用 。第五步:鍋底加上一些豬油都融化開 , 放入一些蔥姜蒜 , 迅速翻炒一會(huì)兒 , 讓蔥蒜香味炒出來 。

第六步:鍋里加上適量清水 , 蓋上鍋蓋將湯汁煮沸 , 放入解凍后的魚丸 , 加上一勺食鹽調(diào)味 , 少許胡椒粉 , 雞精或味精 , 將湯汁攪動(dòng)幾下 , 讓湯汁煮至入味 。
第七步:鍋邊加上一些蔬菜 , 大概煮30秒左右 , 關(guān)火 , 滴入香油 , 撒上蔥花 , 出鍋 , 這道蔬菜魚丸豆腐湯就做好了 。
蔬菜魚丸豆腐湯是湖北人餐桌的湯品之一 , 湖北是魚米之鄉(xiāng) , 盛產(chǎn)魚類 , 因此過年過節(jié) , 必吃各種魚肉 , 魚肉也可以做成魚丸 , 魚丸湯非常鮮美 , 搭配一些小青菜點(diǎn)綴 , 加上豆腐煮一鍋 , 能夠讓營(yíng)養(yǎng)最大化 , 補(bǔ)鈣質(zhì) , 營(yíng)養(yǎng)易消化 。 【豆腐|春節(jié)前后,湖北人經(jīng)常喝這湯,魚肉鮮嫩,湯汁美味,不懂吃可惜了】

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