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香菇炒肉|香菇是最長吃的家常菜,但和它一起搭配能提高免疫力、防癌抗癌

香菇炒肉是一道很普通的家常菜,做法簡單,營養(yǎng)可口,香菇有提高免疫力、防癌抗癌的功效,是一種非常好的食材。真是極齊一身精華呀!
香菇炒肉|香菇是最長吃的家常菜,但和它一起搭配能提高免疫力、防癌抗癌

食材準(zhǔn)備:瘦肉、香菇、青椒、紅椒、耗油、醬油、姜蒜、淀粉、雞精、鹽、蔥花、白糖、料酒 做法: 1、瘦肉洗凈,切成肉絲; 2、香菇洗凈,切片備用;
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3、青紅椒洗凈,去籽切絲備用,姜洗凈,切片,蒜拍碎;; 4、腌制肉絲,將料酒、鹽、醬油、白糖、淀粉、生姜片攪拌均勻; 5、熱鍋放油,油熱后放入肉絲和大蒜一起翻炒,2分鐘放入香菇翻炒出香味,加蠔油翻炒; 6、放入青紅椒、適量鹽翻炒,再加入蔥,出鍋裝盤,香菇炒肉完成;
香菇炒肉|香菇是最長吃的家常菜,但和它一起搭配能提高免疫力、防癌抗癌

【 香菇炒肉|香菇是最長吃的家常菜,但和它一起搭配能提高免疫力、防癌抗癌】一道營養(yǎng)可口的香菇炒肉就完成了,香而不辣,米飯的最佳搭檔之一

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