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面包糠|手把手教你幾道美味營養的家常菜,簡單易做,下酒下飯,一學就會

避風塘炒蝦
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材料:蝦子,姜,蒜,料酒,面包糠,辣椒粉,鹽做法:1、蝦去須、開背、去除蝦線,姜切絲,蒜子切末。2、準備蝦,放入姜絲、料酒拌勻,腌制十分鐘。3、油鍋燒至七成熱,下入大明蝦,炸至顏色變紅、蝦殼焦脆,撈出。4、鍋入油,下入蒜末,煸炒至金黃,加入面包糠,翻炒,加入一勺辣椒粉調味,倒入炸好的蝦,均勻翻炒,加少許鹽,炒至香味溢出,裝盤即可。黃燜雞翅
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食材:雞翅500g;香菇6朵;木耳5朵;干紅辣椒2根;姜1塊;大蒜3瓣;青蒜2根;料酒30ml(二湯匙);生抽30ml(二湯匙);蠔油30ml(二湯匙);老抽15ml(一湯匙);鹽3g(二分之一茶匙);糖5g(一茶匙)1、干香菇用40度左右的溫水浸泡1小時,洗凈后切成大塊兒備用。木耳用冷水浸泡半小時,去蒂洗凈后撕成小塊兒備用。將雞翅用刀從中間剁開成兩段,洗凈后瀝干水分。2、姜去皮切片,把雞翅倒入大碗中,放入姜片,料酒和蠔油,攪拌均勻后蓋上蓋子,腌制20分鐘。鍋中倒入油,大火加熱至7成熱時,放入干紅辣椒,切成段的青蒜(1根)和拍散的大蒜瓣,爆香后倒入雞翅和姜片,用鏟子不斷翻炒至雞翅表面變色。3、放入香菇和木耳,倒入清水沒過食物的表面,調入生抽和老抽,繼續用大火加熱,待湯面出現浮沫時,用勺子撇干凈。(或先撇浮沫,再倒入生抽和老抽)4、調入糖,蓋上蓋子,調成小火,燜制15分鐘。打開蓋子,調入鹽,攪拌均勻,改成大火收湯,待湯汁變濃稠后關火。放入剩余的青蒜段(1根),翻炒幾下即可出鍋盛盤。涼拌土豆絲
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食材:土豆、青椒、小紅椒、大蒜、食用油、食鹽、五香粉、味精。1、首先我們將土豆去皮切成絲,盡量切細一點,這樣更容易入味,如果你是新手也可以用刨皮刀刨片再切絲。2、現在我們將切好的土豆絲放入清水中浸泡3分鐘。切記切好的土豆絲一定要用涼水泡一下,這樣拌出的土豆絲顏色才會更加干凈漂亮。用清水清洗掉土豆表面的淀粉,注意土豆絲至少要清洗兩遍,洗至土豆絲表面清亮即可,這樣吃起來口感才會更加清脆。如果淀粉太多,土豆絲吃起來會發面不脆,而且顏色會發青發黑。3、青椒去籽切絲備用,小紅椒切絲備用,大蒜切成小蒜粒。4、水燒開,放入土豆絲,水量能讓土豆絲飄起來就可以,用筷子來回撥動讓土豆絲均勻受熱,加熱至土豆絲斷生即可出鍋。斷生就是約八成熟。撈出倒入涼水中浸泡,切記焯完水的土豆絲一定要用涼水鎮一下,拌出的土豆絲才不會軟爛,根根爽脆。5、鍋中倒入青椒稍微燙一下,撈出放入涼水浸泡,注意不能焯水時間過久,盆中放入土豆絲、青椒、小紅椒、小蒜粒,加入一勺食鹽、半勺五香粉、半勺味精,鍋內倒入適量食用油,油最好選用調和油或者花生油,這樣口感更好而且顏色更加清亮。油熱后,我們將熱油潑到配料上,最后加入適量白醋,攪拌均勻即可裝盤食用。如果喜歡也可以加入適量花椒油,這樣味道會更好。

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