吃食是一種幸福，品味是一種情趣，而透明墨香感受文字中的麻辣咸甜，更是一種快樂。能吃者得到一份暖胃的享受；會吃者找到一份心的平靜。”細細品味，深有感悟！美食現(xiàn)在已經成為了我們生活的一部分了， 生活，慢慢地走，慢慢地過，生活不需要華麗的外衣，也不需要甜言蜜語，生活需要的是一日三餐吃好，平平淡淡地過完每一天。我們每個人都有自己的生活習慣，為了滿足每個人的不同飲食需求，每天精選不同的菜肴分享給大家，一起為每天的精彩生活加油！
干筍炒培根


材料：熏肉200克，竹筍50克，青蒜30克，紅辣椒15克，小米15克。5克油，25毫升生鹽，適合大豆吃
做法
1、準備材料
2、早一天晚上，把干竹筍放在沸水中浸泡。第二天，他們在沸水中浸泡，直到干竹筍膨脹和軟化。用手把它們撕開。
3、竹筍干洗排水
4、熏肉表面有黑煙。首先，盡量保持清潔。
5、開水，放入培根，煮幾分鐘，然后把它撿起來，再次清洗表面。
6、水洗培根搟成薄片
7、大蒜分為白蒜和蒜葉，分別切段。
8、將10毫升油倒入鍋中，放入干竹筍。
9、鹽炒
10、加半碗水，蓋上鍋蓋，在小火上燉。
11、煮至干，竹筍變軟，鮮美，然后上升。
12、在剩下的油里炒培根，直到脂肪部分稍微卷起來。清潔底油。
13、將大蒜、胡椒粉和醬油倒入鍋中，用鹽炒。
14、加入竹筍，用大火翻炒
15、炒根
16、炒蒜葉散
17、如果你把火充分混合，就把它關掉。
玉米胡蘿卜湯


材 料：玉米1根，胡蘿卜1根，蜜棗2顆
步 驟：1、將玉米、胡蘿卜、蜜棗放入養(yǎng)生壺，啟動養(yǎng)生湯模式。
2、等60分鐘后，就煲好了~
3、用砂鍋也是這樣這個時間就夠了哦~
茄汁魚


做法：1，把草魚宰殺治凈后，斬下魚頭并除去脊骨，取兩扇凈肉并剞花刀。
2,鍋里放色拉油，燒至七成熱時下入魚頭和魚身，炸定型便撈出來盛盤中。
3,往鍋里放入番茄汁、白糖、鹽和大紅浙醋，炒成糖醋味汁后，放水淀粉勾芡，起鍋淋在盤中魚身上，撒上蔥絲和甜椒絲便好。
蔬菜卷


用料：菠菜汁 200g，面粉 200g，黃瓜 半根，胡蘿卜 半根，紫甘藍 適量
做法1. 菠菜放入攪拌機中打成菠菜汁。（記得要過篩）
2. 菠菜汁中加入200g面粉快速攪拌成面糊狀。
3. 鍋中刷上少許油，熱油起鍋，把面糊倒入到鍋中。
4. 中小火慢慢焦至成煎餅。
5. 黃瓜、胡蘿卜、紫甘藍切成絲。
6. 煎餅中放入蔬菜絲卷起即可。
清炒山藥


用料山藥2根；胡蘿卜半根；鹽，香蔥，蔥，蒜少許
做法山藥去皮洗凈切片，自己家吃，本著不浪費的選擇，圓片就行了。胡蘿卜，蒜洗凈切片，蔥切蔥花
熱鍋涼油，先入蔥蒜出香味，然后加入胡蘿卜，胡蘿卜要油大些才好吃，所以提前放胡蘿卜。
胡蘿卜略微翻炒后，加入山藥翻炒。
山藥邊緣略微變色后加入高湯，沒有高湯加入水也可以。由于山藥本身很黏，所以水要稍微多些，需要沒過食材。然后加入適量鹽調味，一點點糖。這時候就不要翻炒了，容易將山藥弄碎，略微搖晃鍋即可。待山藥成熟，這里看個人口味，喜歡脆的時間可以短些，喜歡面的時間長一點。山藥吸水并且湯汁略微收干加入味精出鍋即可。裝盤后撒上香蔥裝飾。

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