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包子|秋天吃茄子蓮藕不如吃它,維C是蘋果的7倍,鮮嫩營養,蒸著吃最香


包子|秋天吃茄子蓮藕不如吃它,維C是蘋果的7倍,鮮嫩營養,蒸著吃最香
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導語:秋天吃茄子蓮藕不如吃它 , 維C是蘋果的7倍 , 鮮嫩營養 , 蒸著吃最香
大家好 , 我是傻姐美食 , 生活中唯有美食和美景不可辜負 。 爸媽在老家種了點菜 , 從夏天到秋天還沒買過菜呢 , 茄子、豆角、黃瓜、絲瓜、辣椒、大蔥等等 , 隔三差五就會收獲一大袋子新鮮蔬菜 , 看著都喜人 , 收獲帶來的喜悅吃著也格外香 。 最近家里大蔥比較多 , 只用來爆鍋根本吃不完 , 我家就會用來蒸包子、烙餡餅吃 , 看到這里山東人無疑了 。 山東大蔥聞名全國 , 自然也會用它做各種美食 , 像大蔥豬肉包子、大蔥餃子、家常炒大蔥 , 蔥燒海參等等 , 做法豐富又營養 , 你最喜歡大蔥的哪種吃法呢?下面就和大家分享個大蔥包子的特色吃法 , 很多人肯定沒吃過 , 一起來看看具體做法吧 。
這包子是不是看著都香 , 我一頓吃3個都不過癮 , 它就是大蔥排骨包子 , 這包子餡夠獨特吧 , 大蔥鮮 , 排骨香 , 鮮香可口 , 比大蔥豬肉包子好吃10倍 。
先把排骨用鹽水浸泡半個小時 , 泡出血水和臟東西 , 清洗干凈放入大盆中 , 加適量姜末、料酒去腥 。 鍋內加少量油 , 加入大約7-8勺豆瓣醬(醬的量根據排骨多少而定)炒出香味后倒入排骨中 , 用筷子攪拌均勻 , 讓每塊兒排骨都均勻裹滿醬料 , 腌制1-2個小時 , 時間越長越入味 , 時間充足的話多腌一會兒 , 吃起來更香 。 我一般都是晚上睡前腌好 , 第二天包包子 , 味道絕了 。
入秋后多吃此菜 , 維C是蘋果7倍 , 鈣是雞蛋3倍 , 蒸包子吃最香 。 大蔥清洗干 , 蔥葉不要扔掉 , 它的營養比蔥白還要高 , 平時炒菜都不吃蔥葉 , 用來包包子可香了 。 切成小碎段 , 南方人可能不理解我們這種吃法 , 把大蔥當菜吃 , 沒吃過的再做一次嘗嘗 , 保準會吃上癮 。 其實大蔥就是蔬菜 , 富含豐富的蛋白質、胡蘿卜素、鈣等多種營養元素 , 尤其維C含量極高 , 是蘋果的7倍之多 , 鈣是雞蛋的3倍 , 吃茄子蓮藕都不如吃它 , 鮮嫩營養 , 蒸著吃最香 。
【包子|秋天吃茄子蓮藕不如吃它,維C是蘋果的7倍,鮮嫩營養,蒸著吃最香】排骨腌制好 , 倒入大蔥 , 加入適量花生油、鹽、攪拌均勻即可 , 包子餡就調好了 。 很多人沒吃過排骨包子 , 會有疑惑 , 這包子應該怎樣吃?會不會硌到牙?排骨能蒸熟嗎?這些問題在你做一次后疑惑就會全部打消 , 就是和平時吃排骨一樣 , 只是做成了包子 , 吃法不同而已 , 口感是一樣的好 。
把發好的面多揉一會兒 , 揉的時間越長 , 包子皮就越筋道好吃 , 揉好的面切成大小均勻的面劑子 , 搟成包子皮 , 放上包子餡 , 山東大包子皮薄餡大 , 一個就管飽 。 一個包子放4塊兒排骨 , 根據自己的手法捏緊 。
看我包的包子還不錯吧 , 包子褶均勻 , 包子口封的也合適 , 每包好一個墊上一張玉米葉子 , 不粘鍋吃著也方便 , 比屜布好用多了 。

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