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辣椒|36款菜肴簡單做法分享,好吃有滋味,營養又下飯,美滋滋( 二 )


2、茄子去頭尾洗凈 , 切成5厘米長的細條 , 放入沸水中汆燙1分鐘 , 撈起瀝干水
3、將瘦肉、香菇、紅棗和姜絲置入碗內 , 加入1湯匙油、3湯匙蠔油、1/3湯匙白糖、1湯匙雞粉、1/3湯匙鹽、1湯匙醬油和1/2杯清水拌勻 , 做成古方醬料
5、將古法醬料放入焯過水的茄子條中 , 拌勻 , 或者取一深盤 , 以鋪一層茄子條 , 舀入一層古方醬料的方法 , 將茄子條疊加成梯型
6、淋上1湯匙油 , 蓋上一層保鮮膜燒開鍋內的水 , 放入茄子以大火隔水清蒸15分鐘 , 即可出鍋
涼拌黑白雙耳

材料:黑木耳、銀耳、紅椒干1個、蒜1瓣、植物油、鹽、糖、生抽、醋、雞精
做法:1、黑木耳、銀耳分別洗凈 , 泡發后用手摘成小朵 ,
2、將黑木耳、銀耳倒入沸水中煮1-2分鐘 , 撈起過冰水并瀝干水分;
3、干紅椒切絲 , 蒜切成碎末 , 一起放入熱油鍋中快速爆香 , 關火;
4、黑白木耳裝碗中 , 加上鹽、糖、雞精 , 和少許生抽、醋、并澆上爆香的油 , 拌勻即可 。
5、也可提前拌好放入冰箱冷藏后吃時風味更佳 。
紅燒排骨

食材:排骨 , 醬油 , 淀粉 , 鹽 , 料酒 , 蔥 , 生姜 , 大料 , 植物油?
做法: 1、將排骨清洗干凈 , 蔥切段 , 生姜切片備用 。2、鍋內加入適量的清水 , 用中火燒沸 , 然后把排骨放入鍋中焯一下 , 焯去排骨上的雜質和血沫 。2、撈出焯好的排骨 , 瀝干水分 。3、將瀝干水分的排骨放入碗里 , 加入少許醬油、淀粉用筷子攪拌均勻 。4、炒鍋內加入適量的油 , 用中火燒熱 , 將排骨放入鍋中炸成金黃色后撈出瀝干油 。5、把炸好的排骨放入砂鍋內 , 加入適量的清水 , 醬油 , 料酒 , 鹽 , 大料 , 蔥段 , 姜片 , 用大火煮沸后 , 轉小火燜至排骨熟爛即可出鍋 。
軟炸蝦仁

1.切開鮮蝦仁背部挑出蝦線 , 洗凈裝盤備用 。
2.放入鹽、味精、胡椒粉、料酒抓勻留用 。
3.將淀粉和雞蛋混合攪拌成糊 , 放入少許色拉油 , 備用 。
4.熱鍋下油燒至五六成熱時 , 將蝦仁放入攪拌均勻的糊中裹勻然后放入鍋中炸至金黃 , 撈出瀝油 。
剁椒炒雞胗

配料:雞內金、蔥、姜、蒜、青椒、剁椒、胡椒、熏肉、芝麻油、鹽
做法:
1 。 將雞胗洗凈 , 切片 , 加入姜末、紅辣椒碎 , 在料酒中浸泡約20分鐘
2 。 將青椒洗凈 , 去籽 , 切成段 。 蔥姜蒜切片
3 。 往熱鍋里加油 。 油燒熱后 , 加入胡椒、姜、蔥和大蒜翻炒至香味
4、將腌制好的雞內金片放入鍋中翻炒至碎 。
5、加入青椒片翻炒 , 加入少許老抽 , 翻炒至青椒碎 , 加入少許鹽 , 倒入少許芝麻油
蒜蓉辣椒拌秋葵

1.秋葵清洗干凈備用
2.把秋葵的頭去掉
3.蒜蓉辣醬放入碗里備用
4.鍋燒開水 , 放入秋葵
5.加入一小勺鹽 , 焯一分鐘
6.馬上撈出過涼
7.把秋葵撈出控干水份 , 用刀順著從中間切開
8.把秋葵放入盤里
9.澆上蒜蓉辣醬即可
蒜蓉開背蒜蓉開背蝦

1.統一去掉蝦須 , 然后開背去筋
2.蝦肉一剁
3.粉絲提前泡好 , 放在盤底
4.用油鍋炒茄子和香菇 , 切成丁狀
5.放入老抽生抽蠔油料酒鹽 , 澆在菜上面即可 , 上鍋蒸十分鐘
白斬雞

食材:三黃雞1只、蔥姜適量、鹽少許、料酒適量、生抽適量、香油適量、白糖適量 , 冰水一盆 。
做法
1、將三黃雞處理干凈 , 蔥姜切好備用;
2、把雞放入鍋中 , 倒入水沒過雞 , 放蔥姜料酒 , 大火燒開 , 撇去浮沫 , 轉小火煮5分鐘 , 然后關火燜20分鐘;

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