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西芹|分享幾道家常菜,色香味俱全,健康實惠,經常做給家人吃哦

大盤雞
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食材:雞腿2個、土豆2個、尖椒1個、紅椒1個、洋蔥1/2個、油鹽適量、姜3片、花椒15粒、大料1個、香葉2片、啤酒500Ml、生抽1湯匙、白糖1/2湯匙、干辣椒5個,郫縣豆瓣醬2湯匙做法:1.食材備齊洗凈,土豆去皮洗凈,將雞腿斬成塊2.將土豆切成滾刀塊,尖椒和紅椒、洋蔥切成片3.鍋加水,冷水下入雞塊焯水,水開后撇去浮沫,將雞塊焯透,撈出待用4.鍋加油燒熱,下入姜片,蒜粒,花椒,大料,香葉,干辣椒段炒香,下入豆瓣醬小火炒出紅油5.下入雞塊翻炒均勻,淋入啤酒,在加入適量熱水(要沒過雞塊),醬油,白糖,大火燒開,轉小火燉制15分鐘6.下入土豆塊,繼續燉制,將土豆燉制熟透,加入鹽調味,下入尖椒,紅椒,洋蔥,翻炒均勻,盛出裝盤即可西芹腰果百合
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材料:西芹、腰果、百合、胡蘿卜1.百合切頭去尾掰開洗凈,西芹洗凈切小段,胡蘿卜洗凈切成小薄片2.鍋中熱油,倒入胡蘿卜片、西芹丁大火翻炒約一分鐘3.倒入百合,加鹽、糖翻炒約一分鐘盛出4.撒上腰果便可紅燒排骨
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食材:豬肋排460克,番茄醬20克,八角2個,蔥1段,姜1片,鹽適量,料酒1湯匙,十三香半小勺,醬油1.5湯匙,冰糖2粒,植物油適量1、 豬肋排解凍、泡去血水,控水備用;2 、肋排冷水入鍋焯水,大火燒開,撇去浮沫,撈出;3 、鍋內加入植物油,油溫熱的時候放入番茄醬,小火炒出香味;4 、倒入排骨、姜、八角,中火炒到排骨滾滿番茄醬,顏色變黃;5、 加入沒過食材的開水,放入料酒、醬油,大火燒開3分鐘后關火6 、鍋內所有食材倒入壓力鍋,擰好蓋子,壓40分鐘(不是有機肋排最多30分鐘就可以了)7 、排骨壓好后所有食材一起倒回炒鍋里,加入十三香、鹽,大火燒開收汁;8 、湯汁減少到一半在時候放入冰糖,湯汁剩少許且顏色鮮亮在時候即可關火。芹菜炒肉
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食材:里脊肉100克,大蔥,生姜,西芹,大蒜,食鹽,雞粉,白糖,十三香,香油。1、里脊肉先切成薄片,再改刀切成肉絲,里脊肉相比較豬身上的其它部位的肉來說相對要嫩些。2、大蔥劃開切成蔥花,生姜切成姜片,放在盆里,大蒜切成蒜片,與蔥,姜一起放在盆里,抓入干辣椒2克。3、芹菜一把,清洗干凈以后,依次把芹菜從中間劃開,切成3厘米左右的段,放在盆里。4、鍋內燒油,充分滑鍋后倒出熱油,倒入涼油,熱鍋涼油是為了炒肉絲的時候不粘鍋,放入肉絲不停地用勺子翻炒,把肉絲炒白,炒透以后,倒入蔥姜蒜和干辣椒一起翻炒。5、翻炒出香味以后,加入老抽2克,提一下底色,倒入芹菜繼續翻炒均勻,如果太干,加入少許清水。6、調味,加入食鹽2克,白糖2克,雞粉2克,十三香2克,不喜歡十三香這個味道的可以不放,快速翻炒化開調料,芹菜不容易入味。7、淋入一點水淀粉,能夠讓湯汁,調料更好的粘附在芹菜上面,使芹菜更入味,最后淋入少許明油。8、可以使菜品的顏色更加鮮亮,翻炒化開明油以后,就可以出鍋裝盤了。肉末茄子
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食材:中等身形的茄子2條、豬肉末至少要100g啦姜末、蔥末、蒜末各適量、生抽少許料酒少許、白砂糖少許、鹽少許淀粉少許、豆瓣醬1大勺1.茄子切丁用少許鹽腌一會,豬肉剁成末,用料酒、糖、生抽拌勻備用2.茄子腌出的水倒掉,用清水沖一下,濾干水,起油鍋,將茄子炒軟盛起備用。3.鍋里再加點油,加入豆瓣醬和姜、蔥、蒜末爆香,倒入肉末,加點料酒炒至肉末變白后倒入茄子,炒勻,加入白砂糖、生抽和鹽,上鍋前用淀粉勾個芡,汁水收干即可

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