青青草免费线看线看|啊在车上停不下来了|国产少女免费观看电视剧|仑乱88MAV|精品老司机在线观看视频|国产一区二区三区高清免费视频|在线观看免费777av

辣椒面|冬天關(guān)注骨骼健康你需要這道涼拌牛肉


辣椒面|冬天關(guān)注骨骼健康你需要這道涼拌牛肉

使用廚具: 1、Fissler Maggic 20cm料理盆 2、山田工業(yè)所炒鍋 3、Zwilling Pure中片刀 4、Chun旬Premier6.5寸多用刀 5、Hasegawa 長谷川FRK砧板
【 辣椒面|冬天關(guān)注骨骼健康你需要這道涼拌牛肉】By 暗地夠美
用料

  • 牛里脊 250克
  • 大蒜 5瓣
  • 小米辣 2-4根
  • 紫皮洋蔥 1/2顆
  • 香菜 1小把
  • 生抽 3湯匙
  • 蠔油 1湯匙
  • 黑胡椒 適量
  • 辣椒面 1湯匙
  • 熟芝麻 1勺
  • 醋 2-3湯匙
  • 老抽 2/3湯匙
  • 淀粉 1.5湯匙
  • 橄欖油 適量
做法步驟
辣椒面|冬天關(guān)注骨骼健康你需要這道涼拌牛肉

1、牛肉切薄片、洋蔥切絲、香菜切段、小米椒切段、蒜切末
辣椒面|冬天關(guān)注骨骼健康你需要這道涼拌牛肉

2、牛肉中放鹽1/3勺、生抽1勺(推薦龜甲萬丸大豆)、黑胡椒適量,抓拌均勻
辣椒面|冬天關(guān)注骨骼健康你需要這道涼拌牛肉

3、放入淀粉1勺、橄欖油1勺,再次抓拌均勻,腌制十分鐘
辣椒面|冬天關(guān)注骨骼健康你需要這道涼拌牛肉

4、牛肉冷水下鍋炒出血沫后撈出
辣椒面|冬天關(guān)注骨骼健康你需要這道涼拌牛肉

5、料理盆底放入洋蔥香菜
辣椒面|冬天關(guān)注骨骼健康你需要這道涼拌牛肉

6、蓋上來吃的牛肉,靜置放涼
辣椒面|冬天關(guān)注骨骼健康你需要這道涼拌牛肉

7、碗中放蒜末、辣椒面、小米椒段和適量白芝麻,潑熱油后放2分鐘降溫
辣椒面|冬天關(guān)注骨骼健康你需要這道涼拌牛肉

8、碗中加入蠔油1勺、生抽1勺、醋2勺,霍霍勻
辣椒面|冬天關(guān)注骨骼健康你需要這道涼拌牛肉

9、料汁倒入盆中,用右手抓勻即可
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜譜!
喜歡這個(gè)食譜記得收藏、關(guān)注哦!歡迎在下方留言分享您對(duì)這道美食的建議。

    猜你喜歡