清蒸|清蒸藤椒油土鯽魚好吃下飯
土鯽魚肉質細嫩，肉味甜美，營養價值很高，每一百克肉含蛋白質13克、脂肪11克，并含有大量的鈣、磷、鐵等礦物質。鯽魚刺比較多，用來清蒸著吃，淋入藤椒油，魚刺軟爛，魚肉鮮嫩，清香麻爽，非常好吃。
By 明月的美食廚房
用料
- 藤椒油 適量
- 土鯽魚 6條
- 紅辣椒 1個
- 蔥姜蒜 適量
- 生抽 2勺
- 料酒 1勺
- 花椒 適量
1、準備好所有食材，蔥，姜，蒜，辣椒切碎。
2、鯽魚剖好洗凈，加勺料酒姜絲少許鹽腌制十分鐘
3、放入蒸鍋蒸15分鐘
4、取出倒去碗中的蒸魚水，夾掉姜絲再重新擺上新的姜絲，蒜末紅辣椒
5、鍋中倒入藤椒油和花椒燒熱
6、將熱油淋入鯽魚身上，聽到咔磁咔嗞！
7、加入生抽拌勻即可
【 清蒸|清蒸藤椒油土鯽魚好吃下飯】8、開吃吧，太香了！
小貼士鯽魚刺多，不適合老人小孩食。
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