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【銀耳|入秋后天氣涼爽,要學會吃“烤梨”,暖身潤燥,吃完全家甜蜜蜜】
入秋后天氣涼爽 , 要學會吃“烤梨” , 暖身潤燥 , 吃完全家甜蜜蜜
自從這入秋后 , 天氣是越來越冷了 , 氣候是越來越干燥了 , 走在大街小巷上 , 這來往的女生捧著的也不是冰淇淋了 , 而是一杯熱乎乎的奶茶 , 舒服的溫熱感和甜甜的滋味都讓人滿足 。
奶茶雖好 , 但是喝多了會發胖啊 , 所以還是要少喝比較好 , 其實我們可以喝一些對身體好又潤燥適合秋天吃得飲品 , 像是“烤梨”就不錯 , 一碗喝下去又暖和又潤燥 , 酸甜有滋味 , 淋還有銀耳 , 紅糖 , 紅棗等其它的食材 , 喝起來香甜爽滑 , 膠質滿滿 , 現在就把這制作方法分享給大家 , 入秋后天氣涼爽 , 要學會吃“烤梨” , 暖身潤燥 , 吃完全家甜蜜蜜!
首先我們要把雪梨去皮去核 , 放入鍋中 , 還有泡發好剪成小塊的銀耳 , 冰糖 , 足量的清水 , 大火煮開轉小火煮40分鐘 。
撈出梨子放入搪瓷缸(其它可以放入烤箱的容器也是可以的) , 還有銀耳 , 還有紅棗 , 枸杞 , 醪糟 , 干桂花 , 紅糖 , 桂圓 , 蜜豆 , 姜絲等等 , 每個杯子都可以放點不同的食材 , 隨意的搭配 , 最后給它放入烤箱210度烤40分鐘就可以了 。
這樣我們的“烤梨”就制作完成了 , 烤梨吸滿湯汁香甜軟糯 , 銀耳羹晶瑩剔透膠質滿滿 , 趁熱喝暖身潤燥 , 晾著喝更加香甜 , 有喜歡的小伙伴就試試吧 , 如果您喜歡我的文章 , 就幫忙轉發+收藏+點贊支持一下吧 , 歡迎關注賬號!
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