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薯片很多人都非常喜歡吃 ， 要知道薯片又香又脆 ， 幾乎沒有人能夠拒絕 ， 尤其是追劇的時候吃薯片 ， 簡直就是神仙般的享受 ， 以前很多人都喜歡買大量薯片在家吃 ， 但是隨著年齡的增長 ， 飲食健康就要越來越重視 ， 薯片就要盡量少吃 ， 畢竟薯片是油炸而成的食物 ， 對于身體健康沒有好處 。


如果真的非常喜歡吃薯片 ， 可以考慮自己在家做 ， 香脆又有營養 ， 并且不需要油炸 ， 每一口都非常健康 ， 又香又好吃 ， 追劇的時候吃 ， 比大魚大肉還要爽 。 秋天正好是紅薯成熟的季節 ， 這個時候的紅薯非常多 ， 多買一些晾干存起來 ， 可以吃一整個冬天 。 不要看生紅薯并不起眼 ， 但是紅薯做出來的烤紅薯、紅薯干都非常好吃 ， 今天就教大家一種非常好吃的紅薯做法 ， 保證你永遠吃不膩 。
馬上就要進入冬天了 ， 冬天非常寒冷 ， 根本不想出門 ， 這個時候吃這種食物是最好的選擇 ， 做出來的食物比超市里面買的薯片還要健康 ， 并且沒有任何的添加劑 ， 可以放心給孩子們食用 ， 不用擔心孩子的健康受到影響 。

首先用清水將紅薯沖洗干凈 ， 然后削皮器將紅薯皮削掉 ， 接著將紅薯放在案板上用刀切成均勻大小的薄片 ， 這里大家注意一點 ， 千萬不要切得太薄 ， 如果紅薯切得太薄 ， 在烤制的過程中很容易烤碎 ， 會非常影響地瓜片的口感 。 地瓜片很多人都喜歡吃 ， 但是大多數人都不知道 ， 地瓜片的做法非常簡單 ， 今天教大家的做法不需要油炸 ， 并且一點油膩感都沒有 ， 味道非常好吃 。

接著在烤盤上鋪上一層吸油紙 ， 然后將切好的紅薯皮均勻放在烤盤上 ， 這里注意要在表面上涂上一層食用油 ， 這樣能夠讓紅薯片的味道更香 ， 如果喜歡吃甜的人 ， 可以在表面上涂上一層蜂蜜 ， 這樣烤出來的地瓜片會更好吃 。 不過建議大家還是吃原汁原味的比較好 ， 因為原味的地瓜片才是最經典的 。

將烤箱預熱 ， 然后將烤盤放入烤箱中 ， 接著將烤箱上下溫度都調成170度 ， 然后烤制15分鐘就可以將地瓜片烤熟了 。 正常情況下 ， 看到地瓜片兩端微微卷起 ， 這個時候地瓜片就烤好了 ， 這樣做出來的地瓜片非常好吃 ， 比外面購買的薯片還要好吃 ， 追劇的時候自己就可以吃一大盤 ， 絕對是追劇必備的美食 。

周末有空的時候多買一些紅薯烤成地瓜片保存起來 ， 追劇的時候一邊吃一邊看 ， 簡直是神仙般的享受 ， 老人小孩都非常喜歡吃 ， 學會了做給家人吃 ， 保證能夠得到家人的贊美 。
【紅薯|秋天核桃板栗不如它，多做一些囤起來，想吃就吃，不懂吃可惜了】今天的文章到這里就結束啦 ， 看完文章覺得對你有幫助的話 ， 可以用您發財的小手給我們點贊評論關注安排起來哦 ， 我們下期再見啦 。

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