總熱量 1809千卡
【生酮飲食減肥食譜】早餐 359千卡 1杯黑咖啡 20g黃油 20g椰子油
午餐 785千卡 250g炒青菜 100g獅子頭 100g燜豆腐 100g炒雞蛋
晚餐 371千卡 100g燒肥腸 250g素炒西蘭花
加餐 294千卡 40g夏威夷果
生酮飲食減肥法，有利有弊，是否需要選擇，要權(quán)衡利弊 。

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