4、熱鍋涼油 ， 下入生姜大蔥一起翻炒香 ， 下入牛腩炒勻 ， 加入一大勺沙茶醬一起翻炒均勻 ， 炒出醬香味 。
5、加入適量清水煮沸 ， 倒入砂鍋里繼續(xù)煲煮30分鐘 ， 下入白蘿卜繼續(xù)煲煮20分鐘左右 ， 加入少許鹽調(diào)味即可 。
Lily美食談碎碎念：
以上就是5道適合秋冬季節(jié)吃的砂鍋燉菜 ， 天冷吃再合適不過(guò)了 ， 暖胃暖身又滋補(bǔ) ， 秋冬進(jìn)補(bǔ)貼秋膘吃超贊的 ， 簡(jiǎn)單詳細(xì)的做法分享給你 ， 喜歡可以收藏試試哦 。

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