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番茄燴海鮮 番茄燴海鮮簡單做法


番茄燴海鮮 番茄燴海鮮簡單做法


【番茄燴海鮮 番茄燴海鮮簡單做法】1、食材:明蝦6只,蟶子6個(gè),青口2只,蛤蜊6個(gè),魷魚適量,大蒜、鹽、黑胡椒適量,小番茄,胡蘿卜適量,百里香、迷迭香適量,白葡萄酒適量 。
2、烤盤上鋪上錫紙,減小番茄對(duì)半切開,檸檬片切片,魷魚洗凈切絲 。
3、在將明蝦、青口、蟶子等食材放入烤盤,撒上胡椒粉、鹽、白葡萄酒,放上百里香等香料 。
4、將烤箱通電,溫度為200℃,時(shí)間大約15-20分鐘 。

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