楊桃的功效與作用以及楊桃的食用方法與禁忌 _三廉子

楊桃為酢漿草科五斂屬植物陽桃的果實，以根、枝、葉、花及果實入藥。楊桃別名：五斂子、陽桃、洋桃、三廉子。楊桃功效主治：風(fēng)熱咳嗽、咽喉腫痛、瘧母。下面分享楊桃的功效與作用以及楊桃的食用方法與禁忌。

楊桃樹
一、楊桃的功效與作用
楊桃果生津止咳，用于風(fēng)熱咳嗽，咽喉痛，瘧母；楊桃根澀精，止血，止痛，用于遺精，鼻衄，慢性頭痛，關(guān)節(jié)疼痛；楊桃枝、葉：祛風(fēng)利濕，消腫止痛。用于風(fēng)熱感冒，急性胃腸炎，小便不利，產(chǎn)后浮腫，跌打腫痛，癰疽腫毒；楊桃花：清熱。用于寒熱往來。
1、楊桃主治風(fēng)熱，生津止渴。《綱目》
2、楊桃脯之或白蜜潰之，不服水土與瘧者皆可治。《綱目拾遺》
3、楊桃疏滯，解毒，涼血。治口爛，牙痛。《陸川本草》
4、楊桃止渴解煩，除熱，利小便，除小兒口爛，治蛇咬傷癥。《嶺南采藥錄》
5、楊桃解酒毒，消積滯。《廣西中藥志》
6、楊桃能解肉食之毒。又能解嵐瘴。《嶺南雜記》
7、楊桃通石淋：陽桃三至五枚，和蜜煎湯服。《泉州本草》
8、楊桃治風(fēng)熱咳嗽：陽桃鮮食。《泉州本草》
9、楊桃治瘧母痞塊：陽桃五至八枚，搗爛絞汁。每服一杯，日服二次。《福建民間草藥》
10、楊桃中糖類、維生素C及有機(jī)酸含量豐富，且果汁充沛，能迅速補(bǔ)充人體的水分，生津止渴，并使體內(nèi)的熱或酒毒隨小便排出體外，消除疲勞感。
11、楊桃能減少機(jī)體對脂肪的吸收，有降低血脂、膽固醇的作用，對高血壓、動脈硬化等心血管疾病有預(yù)防作用。同時還可保護(hù)肝臟，降低血糖。
12、楊桃含有大量的揮發(fā)性成分、胡蘿卜素類化合物、糖類、有機(jī)酸及維生素B、C等，可消除咽喉炎癥及口腔潰瘍，防治風(fēng)火牙痛。
13、楊桃果汁中含有大量草酸、檸檬酸、蘋果酸等，能提高胃液的酸度，促進(jìn)食物的消化。
14、楊桃促進(jìn)消化：楊桃果汁中含有大量纖維質(zhì)、草酸、檸檬酸、蘋果酸等，能提高胃液的酸度，促進(jìn)食物的消化。如胸悶欲嘔、消化不良、腹脹打嗝，只要多吃楊桃，癥狀便能逐漸減輕。
15、楊桃消除疲勞感：楊桃中糖類、維生素C及有機(jī)酸含量豐富，且果汁充沛，能迅速補(bǔ)充人體的水分，生津止渴，并使人體內(nèi)的熱或酒毒隨小便排出體外，消除疲勞感。
16、楊桃治療感冒，減緩感冒癥狀：感冒發(fā)熱、口渴便秘、小便呈金黃色、口有臭味、呼吸感到不暢順，面紅眼筋赤，甚而全身肌肉作痛，骨節(jié)酸疼，皮膚雖有汗出，但不能淋漓暢快。此乃肺胃熱氣，可頻頻食用楊桃，自然呼吸調(diào)暢，熱降痛減，大小便恢復(fù)正常，不適狀況亦消除了。
17、楊桃止咳化痰、順氣潤肺、保護(hù)氣管：含有大量的揮發(fā)性成分、胡蘿卜素類化合物、糖類、有機(jī)酸及維生素B、C等，可消除咽喉炎癥及口腔潰瘍，防治風(fēng)火牙痛。切片沾鹽吃，可改善喉嚨疼痛與聲音沙啞；榨汁喝則改善口腔潰瘍、口角炎。
18、楊桃治療聲音沙啞：依民間經(jīng)驗，楊桃有治療聲音沙啞、喉痛等功效。將楊桃剝成五棱或切片，沾少數(shù)食鹽或榨出果汁加少數(shù)食鹽食用，據(jù)說效果奇佳。平時生食亦有生津止渴，順氣潤肺，去風(fēng)熱，利尿等功用。
19、楊桃利尿、止血：楊桃有利尿、止血，特別是痔瘡出血時。在巴西，則把它當(dāng)成利尿劑。并對于瘧蟲有抗生作用。
20、楊桃保護(hù)肝臟、降低血脂血糖：楊桃能減少機(jī)體對脂肪的吸收，有降低血脂、膽固醇的作用，對高血壓、動脈硬化等心血管疾病有預(yù)防作用。同時還可保護(hù)肝臟，降低血糖。

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楊桃的功效與作用以及楊桃的食用方法與禁忌

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