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生菜這樣做 ， 孩子特別愛吃 ， 簡單又營養(yǎng) ， 我家經常做著吃 。 生菜也叫鵝仔菜、萵仔菜 ， 有減肥生菜的稱號 ， 具有很多功效 ， 能抵抗病毒、提高人體的免疫力、利尿、保護眼睛 ， 常吃有消除多余脂肪的作用 。 生菜的做法有很多 ， 比如清炒、火鍋、做湯、做漢堡等做法 ， 今天教大家一個生菜最簡單又好吃的做法 ， 我家孩子特別喜歡吃 ， 下面和我一起來看下制作方法吧 。
準備食材：
生菜、大蒜、食用油、素蠔油、老抽、白糖
具體做法：
1.生菜洗凈后備用 。
2.再拍點大蒜 。
3.起鍋燒油把蒜末炒香 ， 加入一勺
4.鍋中水燒開加少許食用油 ， 生菜下鍋燙熟 。
5.燙熟后裝盤 ， 淋入料汁 。
【廚師|生菜這樣做，孩子特別愛吃，簡單又營養(yǎng)，我家經常做著吃】6.攪拌均勻 ， 美味即成 ， 用生菜做成的蠔油生菜 ， 味道鮮香脆爽 ， 做法超級簡單快速 ， 喜歡就趕緊在家試試吧 。
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