【哺乳期哪些東西不能吃 哺乳期不能吃的食物】1、寒涼、辛辣刺激的食物 ， 因為可能導致寶寶吃奶以后發生腹瀉或是上火的情況發生 ， 所以這類食物不要吃 ， 如咖啡、酒水 。
2、可能導致回奶的食物不要吃 ， 因為容易引起乳汁減少的情況 ， 如韭菜、麥芽、花椒等 。
3、腌制的食物不要吃 ， 因為含亞硝酸鹽太多 ， 所以對身體不好 ， 也會影響寶寶健康 。
4、太油膩或是高脂肪的食物不要吃 ， 對寶寶發育不好 。

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