
【橄欖菜炒苦瓜如何做不苦 橄欖菜炒苦瓜的做法】1、用料主料:苦瓜一根、橄欖菜兩勺、肉50克;輔料:油一勺、鹽一撮 。
2、苦瓜切薄片 , 用點(diǎn)鹽腌制一下出水后用水洗干凈 , 豬肉也切薄片 。
3、油鍋燒熱 , 放入兩勺油 , 將豬肉片放進(jìn)去翻炒至變色 。
4、豬肉拔弄到一邊 , 苦瓜片倒進(jìn)去 。
5、在苦瓜片上撒上少許鹽 , 翻炒一分鐘左右至苦瓜片微微變軟 。
6、將橄欖菜加進(jìn)去 , 翻炒均勻即可 。
猜你喜歡
- 怎么種苦瓜
- 雞蛋芹菜炒粉條的做法 雞蛋芹菜炒粉條怎么做
- 咸橄欖的功效 咸橄欖的功效有哪些
- 酸菜炒面怎么做簡(jiǎn)單又好吃 酸菜炒面簡(jiǎn)單又好吃的做法
- 苦瓜有什么好處 苦瓜有啥好處
- 芹黃牛肉片怎么做 芹菜炒黃牛肉片的做法
- 白菜炒火腿如何做 做白菜炒火腿教程
- 如何辨別橄欖油的好壞
- 橄欖油的減肥方法 橄欖油的瘦身方法
- 鮮苦瓜泡水好還是苦瓜干泡水好 鮮苦瓜怎么泡水好
