童謠名師大將莫自牢，千軍萬馬避白袍是一首在洛陽城流傳較多的歌曲，這首歌的意思是千軍萬馬的戰士們吶，千萬不要作繭自縛，畫地為牢，見到穿著白色袍子的陳慶之，盡管你有千軍萬馬，也要記得躲開 。這首歌指的就是南梁著名將軍陳慶之 。他擅長把握時機，注重鼓舞士氣，比較著名的就是打運動戰 。

陳慶之是漢族義興國山人，也就是我們現在的江蘇宜興人 。陳慶之出生寒門，年輕的時候曾經跟隨梁武帝蕭衍東征西伐，非常受蕭衍的信賴 。又加上他帶領士兵，教導有方，深得將士的信服，很快就晉升成威武將軍，宣猛將軍等職位 。在梁大通元年，陳慶之帶領自己的手下曹仲宗以及潯陽太守韋放會攻打渦陽，而且是只帶領了200士兵去突襲 。當時魏軍建造了13座堡壘，用來牽制梁軍，但是在陳慶之的帶領下，他們夜襲魏軍，一夜之間就破掉魏軍4座堡壘 。此時渦陽城主王緯自知斗不過陳慶之，無奈之下出城投降 。陳慶之帶領梁軍乘勝追擊，一舉拿下魏軍多座城池，一時間陳慶之名聲大噪 。


陳慶之僅憑借千百位士兵，就能攻下魏軍32座城池，震懾中原 。后來在北魏重兵進攻之下，由于陳慶之孤軍奮戰，最后慘敗逃往江南 。休養生息一段時間后，陳慶之又帶兵攻打魏軍，一次直搗黃龍，拿下楚城，大敗魏國將領候景，陳慶之又被封為仁威將軍 。在完成一系列赫赫戰功之后，陳慶之在56歲的時候去世，并追加封號武 。


陳慶之的驍勇善戰在歷史上赫赫有名，又因為他平時喜愛穿白色的袍子，人們表達對他的敬重之情，所以傳出歌謠名師大將莫自牢，千軍萬馬避白袍 。
【童謠"名師大將莫自牢，千軍萬馬避白袍"，指的是誰？】

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