1、取一元硬幣大小的頸霜 , 并將兩手相互摩擦至溫熱 , 抬起下巴 , 用手心接觸頸部 , 把頸霜從脖子下方往上輕輕推開 , 再用雙手的指尖部分微微用力按壓在脖子上 , 從下至上如圖所示做螺旋式畫圈按摩 , 兩手交替按摩約10次左右 。
2、頭部微微抬高 , 從耳朵后面開始 , 用整個手掌順著脖子輕輕按壓至鎖骨部位 , 各位小仙女記得動作一定要輕柔哦 。
【頸霜怎么使用 頸霜如何使用】3、以下巴為中心 , 接著用食指與中指夾住臉部輪廓 , 從下巴開始 , 向著耳根處 , 用指背輕輕沿著臉龐的輪廓按摩 , 向上提拉 。
4、雙手輕輕握拳 , 將拳背放在下巴中間 , 從下巴中間開始沿著臉部邊緣輪廓 , 往上輕推至耳根處 , 中途可以輕輕按壓臉部 , 切記不要太用力哦 。
5、以鎖骨中間為中心 , 將手掌舒展開來 , 把右手放在脖子左邊 , 左手放在脖子右邊 , 一邊向脖子中間畫圈 , 一邊輕輕按摩 , 一般10圈為一次 , 重復兩次 。
6、將雙手手掌放在鎖骨處 , 再用雙手的指腹如圖所示向內由下往上輕揉 , 直到下巴底部 , 重復三次 。
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