青青草免费线看线看|啊在车上停不下来了|国产少女免费观看电视剧|仑乱88MAV|精品老司机在线观看视频|国产一区二区三区高清免费视频|在线观看免费777av

  1. 首頁 > 生活百科 > >

乒乓球的發(fā)球技巧 乒乓球的3種發(fā)球技巧

生活百科


乒乓球的發(fā)球技巧 乒乓球的3種發(fā)球技巧


【乒乓球的發(fā)球技巧 乒乓球的3種發(fā)球技巧】1、正手平擊發(fā)球
（1）特點(diǎn)作用：速度一般 ， 略帶上旋 ， 是初學(xué)者最基本的發(fā)球方法 ， 也是掌握其他復(fù)雜發(fā)球的基礎(chǔ) 。對(duì)方容易回接 ， 便于銜接正手攻球或反手推撥的練習(xí) 。
（2）動(dòng)作要領(lǐng)：左手將球向上拋起 ， 同時(shí)右臂內(nèi)旋 ， 使拍面稍前傾 ， 向右后方引拍 。當(dāng)球從高點(diǎn)下降至稍高于球網(wǎng)時(shí) ， 擊球中上部向左前方發(fā)力 。
（3）注意事項(xiàng)：初學(xué)者容易出現(xiàn)不拋球、臺(tái)內(nèi)擊球或犯規(guī)的合力發(fā)球 。
發(fā)球方法
2、反手平擊發(fā)球
（1） 特點(diǎn)作用：出球性質(zhì)與正手平擊發(fā)球類似 ， 但整個(gè)技術(shù)動(dòng)作都與之差異很大 ， 主要為日后掌握高質(zhì)量的反手發(fā)球打下基礎(chǔ) 。
（2） 動(dòng)作要領(lǐng)： 左手將球向上拋起 ， 同時(shí)右臂外旋 ， 使拍面稍前傾 ， 向左后方引拍 。當(dāng)球從高點(diǎn)下降至稍高于球網(wǎng)時(shí) ， 擊球中上部向右前方發(fā)力 。
（3） 注意事項(xiàng)：除學(xué)習(xí)正手平擊發(fā)球時(shí)的常見問題外 ， 初學(xué)者還易用球拍向前下方切擊使球產(chǎn)生急下旋 。
3、正手發(fā)右側(cè)上旋急長(zhǎng)球（奔球）
（1） 特點(diǎn)作用：球速快、落點(diǎn)長(zhǎng)、角度大、沖力強(qiáng) 。球的飛行弧線低且向左偏斜 ， 具有較強(qiáng)的右側(cè)上旋 。如想有目的地與對(duì)方形成中、遠(yuǎn)臺(tái)相持球 ， 或是迎戰(zhàn)擅長(zhǎng)搓攻打法的對(duì)手時(shí) ， 此種發(fā)球是很有效的 。
（2） 動(dòng)作要領(lǐng)： 左手將球向上拋起 ， 同時(shí)右臂內(nèi)旋 ， 使拍面稍前傾 ， 前臂手腕自然下垂 ， 肘關(guān)節(jié)高于前臂 ， 向右后方引拍 。當(dāng)球從高點(diǎn)下降至近于網(wǎng)高時(shí) ， 擊球右側(cè)向右側(cè)上方摩擦 ， 觸球一瞬間拇指壓拍 ， 手腕從右后方向左上方抖動(dòng) 。
注意事項(xiàng)： 多至斜、直兩條線 ， 要求角度盡量偏大 ， 有時(shí)可配合至對(duì)方中路 。

    猜你喜歡