1、如果沒有變質(zhì)，這個粥就是可以喝的，一般放到第二天都沒有問題，但是一定要采取合適的保存方法 。這種隔夜粥主要是口感不如剛煮出來的好，但營養(yǎng)價值沒有太大的區(qū)別 。要注意煮好的粥放置的時間不能過長，任何食物都是新鮮的時候吃比較好 。
【隔夜粥能吃嗎 隔夜粥可以吃嗎】2、如果你發(fā)現(xiàn)食物變質(zhì)了之后，是一定不能吃的，以免引起消化道的一些不適，比如腹痛、腹瀉、嘔吐等，不利于人體的健康 。
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