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蕎麥面減肥嗎怎么做 減肥的蕎麥面怎么做方法


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【蕎麥面減肥嗎怎么做 減肥的蕎麥面怎么做方法】1、首先將雞蛋打散,放入不粘的平底鍋攤好 。
2、把煎好的雞蛋餅切成條狀,黃瓜切絲,番茄切小塊 。
3、向平底鍋中放入油,倒入番茄塊炒一下斷生即可 。
4、起鍋燒水,倒入少量鹽,放入蕎麥面,煮至斷生即可撈出 。
5、倒入白菜,稍微燙幾十秒,把食材整齊放入碗里 。
6、加適量甜面醬,營養美味的減肥蕎麥面即可做好 。

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